文明手游，德行游戏：玩手游也可以养成好习惯！- 28字

文明手游，德行游戏：玩手游也可以养成好习惯！

如今，手机游戏已经成为了人们生活中不可缺少的部分，只要你掏出手机，就能畅玩各种类型的手游，吸引着越来越多用户的兴趣。然而，频繁的玩手机游戏，有些时候会让人产生一些不良的习惯，比如沉迷游戏、失眠、焦虑和浪费时间等。那么，如何玩好手机游戏，同时避免这些不良影响呢？下面，我们将为大家介绍几个养成好习惯的小技巧。

定时玩游戏

频繁的玩游戏会导致时间的浪费，而选择每天固定时间段玩游戏则有助于合理安排时间。比如，在工作或学习后的休息时间可以适当玩游戏来放松心情，但一定要设定好时间，让游戏不会影响到你的正常工作或学习。

选择优质游戏

有些手机游戏低俗、暴力、淫秽等，这些游戏不仅会对青少年的身心健康造成损害，同时也会给社会带来负面影响。因此，在选择手机游戏时，建议选择一些有用、有益的游戏，比如学习型、娱乐型和益智型游戏等。

注意在线行为

玩手机游戏时，也需要注意自己的言行举止。不要通过游戏骂人、诽谤他人、散布不良信息等行为，不仅会破坏游戏环境，还会影响到自己的道德修养和社交能力。

拒绝盗诈行为

近年来，手机游戏盗诈事件时有发生，会给玩家造成不可估量的损失。因此，在玩游戏时，一定要提高警惕，不要轻信来历不明的信息，不要在游戏中泄露个人隐私。

注意身体健康

频繁玩手机游戏，容易导致颈椎病、眼疾等身体问题。因此，在玩游戏时，要注意调整好坐姿，适当休息眼睛，避免长时间盯着手机屏幕。

总之，玩手机游戏也可以养成好习惯，只要我们注意自己的行为和言语，选择优质游戏，不耽误正常工作或学习，同时注意身体健康，就能够充分利用手机游戏的娱乐功能，让自己更加健康、快乐和有益。